埼玉には大人向けのアスレチックが多数！リフレッシュできるスポットを紹介
※公開日時点の情報です。
「埼玉で大人がアスレチックを楽しむならどこがおすすめ？」
「アスレチックで遊んで思う存分リフレッシュしたい」
埼玉には、豊かな自然を活かしたアスレチックが多数あり、子どもから大人まで楽しむことができます。
高いところに登ったり、水上アクティビティを楽しんだりと、様々な遊びを満喫できます。
公園やテーマパークなど様々なスポットに行ってみると、リフレッシュできるでしょう。
本記事では、埼玉で大人が楽しめるアスレチックスポットや楽しみ方などについてご紹介します。
本記事を読めば、埼玉で大人が満喫できるアスレチックスポットの情報が分かり、日頃の疲れを癒すことができるでしょう。
１．埼玉の大人向けアスレチックスポット１０選
埼玉で大人がアスレチックを楽しむには、公園やテーマパークなどのクオリティの高いアスレチックが充実しているスポットを選ぶのがおすすめです。
埼玉でおすすめの大人向けアスレチックスポットをご紹介します。
- 国営武蔵丘陵森林公園
- ニンジャパーク武蔵浦和店
- メッツァビレッジ
- ムーミンバレーパーク
- マヒマヒ トランポリンパーク
- フォレストアドベンチャー・秩父
- 県民健康福祉村
- ソト遊びの森
- 秩父ミューズパーク
- 秩父ジオグラビティパーク
（１）国営武蔵丘陵森林公園
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国営武蔵丘陵森林公園は、雑木林や池沼、湿地、草地などの自然環境に恵まれた全国初の国営公園です。
普段見ないような珍しい動植物も見られるので、散策してみると新たな発見があるでしょう。
子どもの興味をそそる「冒険コース」や、遊具が充実している「むさしキッズドーム」などがあり、子ども連れでも楽しめます。
日本一大きなエアートランポリンがとくに有名であり、大人も思う存分身体を動かすことができます。
子どもから大人まで楽しめるスポットなので、ぜひチェックしてみてください。
| 施設名 | 国営武蔵丘陵森林公園 |
| 住所 | 埼玉県比企郡滑川町山田1920 |
| アクセス | 【電車】 東武東上線「森林公園」駅・JR高崎線および秩父鉄道「熊谷」下車・森林公園南口行終点下 【車】 関越自動車道「東松山」I.C.から熊谷方面へ約10分 |
| 営業時間 | 9:30～17:00：3月1日～10月31日 9:30～16:30：11月1日～11月30日 9:30～16:00：12月1日～2月末日 詳しくはこちら |
| 定休日 | 不定休 |
| 入場料 | 高校生以上：450円 65歳以上：210円 中学生まで：無料 |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 0493-57-2111 |
| 公式HP | 国営武蔵丘陵森林公園 |
（２）ニンジャパーク武蔵浦和店
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ニンジャパークは、子どもから大人まで楽しめる屋内にあるアスレチックパークです。
遊びながら体力を鍛えることもできるため、子どもはもちろん、大人の運動不足解消にもなります。
単発会員や月額会員、キッズの放課後スクールなど利用方法は複数あるので、目的に合わせて選びましょう。
月額定額会員であれば、ボルダリングやトランポリンなどの専属トレーナーによるレッスンを受けることも可能です。
また、トランポリンでジャンプしたり、モンスターボックスにチャレンジしたりと、様々な楽しみがあります。
ボールプールやキッズエリアなどもあるので、子ども連れの方にもおすすめです。
天候を気にせず快適に運動できるスポットなので、ぜひ利用してみてください。
| 施設名 | ニンジャパーク武蔵浦和店 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市南区白幡5-11-20 |
| アクセス | JR武蔵浦和駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日：12:00〜22:00（2階挑戦エリアは14:00〜） 土日・年末：10:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| 入場料 | 【会員（月額）】 大人（中学生以上）：8,000円 学生：7,000円 子ども（小学生、未就学児）＋大人：8,000円 ※会員登録の際には初回登録料500円が必要 【ビジター】 1人1,800～4,000円 ※プランによって変動します ※時間制限があるプランでは、制限時間30分超過ごとに500円の延長料金がかかります |
| 駐車場 | なし（近隣にあるコインパーキングを利用） |
| 電話番号 | 048-767-5995 |
| 公式HP | ニンジャパーク武蔵浦和店 |
（３）メッツァビレッジ
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メッツァビレッジは、北欧のライフスタイルやアウトドアを体感できる複合施設です。
森林風景が広がり、宮沢湖を臨む自然豊かな環境にあるので、自然の中で思い切りリフレッシュすることができます。
木々に囲まれ、宮沢湖を一望できるロケーションに広がる「PANZA宮沢湖」では、様々な自然アドベンチャーが満喫でき、開放感あふれる環境の中で大人も思い切り遊ぶことができます。
ジップフォールやツリークライミングなど、自然の中でアクティブに体を動かせるのはもちろん、たき火広場から宮沢湖の眺望をゆったりと楽しむなど、落ち着いた環境の中で豊かな自然と触れ合いたい方にもおすすめです。
また、アイランドボートやカヤック、サイクルボートで湖面フローティングを満喫できるなど、自然風景を楽しみながら体を動かしたい方は必見です。
季節ごとに様々なイベントが開催されるのも魅力の1つであり、10月にはフィンランド発祥のウォーキング法を楽しめる「ノルディックウォーキングを楽しもう！」が開催されます。
ポールを用いて下半身の負担を軽減し、無理なくウォーキングを楽しむことが可能です。
湖畔の風景を眺めながら健康ウォーキングの体験ができ、初心者でも安心して運動をすることができます（詳細はこちらをご覧ください）。
また、自然豊かな湖畔でヨガ体験ができる「秋の湖畔ヨガ～大自然で深呼吸しよう～」など、自然の中でのんびりとしたひとときを過ごし、心身ともにリラックスできるイベントが豊富です。
湖畔ヨガの詳細については、こちらもぜひご覧ください。
このほか、北欧のユニークなフードやおしゃれなスイーツを楽しめるレストランやカフェもあり、遊んだ後はランチやディナーを満喫できるのも魅力です。
北欧最大のカフェチェーンとして名高い「ROBERT’S COFFEE」ではオリジナルのビーフシチューや香りと味わいが抜群の焼き立てシナモンロールなどが堪能でき、運動で疲れた体を優しく癒してくれるでしょう。
自然と北欧の世界が融合した洗練された空間なので、アクティビティや食事を楽しんでリラックスしたい方はぜひお越しください。
| 施設名 | メッツァビレッジ |
| 住所 | 埼玉県飯能市宮沢327-6 |
| アクセス | 【電車・バス】 西武池袋線「飯能駅」下車後、西武池袋線「飯能駅北口」1番乗場より「メッツァ」行き直通バス（国際興業・西武バス・イーグルバス運行）及び「メッツァ経由武蔵高萩駅」行き路線バス（イーグルバス運行）、メッツァ停留所下車 【車の場合】 圏央道狭山日高インターチェンジから県道262号線経由約5.4km 圏央道青梅インターチェンジから県道218号線経由約11km |
| 営業時間 | 平日：10:00～18:00 土日祝：10:00～19:00 ※季節によって変動あり。「メッツァの北欧クリスマス2024」期間中は10：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入場料 | 無料 ※一部有料コンテンツあり |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 0570-03-1066 |
| 公式HP | メッツァビレッジ |
（４）ムーミンバレーパーク
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ムーミンバレーパークは、ムーミンの物語の世界観をテーマにしたテーマパークです。
メッツァビレッジに隣接しており、宮沢湖や森林の風景を楽しむことができます。
ムーミンの物語ではおなじみのムーミン屋敷や水浴び小屋、灯台などが自然と調和するように忠実に再現されており、子どもはもちろん、大人も思う存分楽しめます。
また、ムーミンの物語に因んだ施設やアトラクションがあり、ムーミンの物語になじみがない人でも楽しみながらストーリーやキャラクターに親しむことができます。
中でも、小説『たのしいムーミン一家』に着想を得た「飛行おにのジップラインアドベンチャー」（有料）では、約400ｍにわたって湖面を滑空する迫力満点の体験が可能です。
大自然が舞台となったアスレチックなので、自然に触れてリフレッシュできるでしょう。
このほか、季節ごとに期間限定イベントが開催され、1年を通じて楽しめることも大きな魅力の1つです。
9月13日から開催されている「ムーミンバレーパークのハーベスト2024」では、秋にふさわしいアート展示が楽しめます。
りんごをイメージした色鮮やかなバルーンデコレーションが楽しめる湖畔の道のほか、「入り江のテラス」では小説『ムーミンパパの思い出』をテーマとしたアートパネル展示を鑑賞することができます。
かぼちゃや秋の果物をモチーフに、ムーミンの物語の世界観に浸ることができるアート展示は「芸術の秋」にふさわしい風情を感じさせてくれるでしょう。
また、イベントの開催と合わせて期間限定のフードやスイーツメニューが登場し、目が離せません。
小説に登場するキャラクター・ヨクサルに因んだ「ヨクサルの帽子プレート」のほか、秋の味覚を贅沢に堪能できるパンケーキ「シナモンアップルLettu」など、見た目も味わいも満足間違いなしのおしゃれなメニューがゲストのお腹を満たしてくれるでしょう。
イベントの開催期間や詳細については、こちらもぜひご覧ください。
| 施設名 | ムーミンバレーパーク |
| 住所 | 埼玉県飯能市宮沢327-6 |
| アクセス | 【電車】 西武線「飯能駅」から路線バスで13分 （詳しくはこちら） 【車】 圏央道狭山日高I.Cから県道262号線経由約5.4km 圏央道青梅I.Cから県道218号線経由約11km |
| 営業時間 | 平日：10:00～17:00/土日10:00～18:00 （詳しくはこちら） |
| 定休日 | 不定休 |
| 入場料 | 【1デーパス（前売）】 ・大人：3,900円 ・小人（4歳～高校生以下）：1,000円 【1デーパス（当日）】 ・大人：4300円 ・小人：2,300円 |
| 駐車場 | あり（平日：1,000円/日 休日：1,500円/日） ※平日は2時間まで駐車場料金無料 |
| 電話番号 | 0570-03-1066 |
| 公式HP | ムーミンバレーパーク |
（５）マヒマヒ トランポリンパーク
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マヒマヒ トランポリンパークは、屋内でトランポリンを楽しめる施設です。
本格的なトランポリン設備があるので、子どものみならず、大人も楽しめます。
また、トランポリン以外にも、スキーやスノーボードなどのトレーニングをすることもできます。
屋内にあり空調完備なので、季節を問わず快適に遊べるのもポイントです。
運動不足を解消してリフレッシュできるので、ぜひチェックしてみてください。
| 施設名 | マヒマヒ トランポリンパーク |
| 住所 | 埼玉県川越市大字小仙波928-2 |
| アクセス | 【電車・バス】 西武鉄道新宿線「本川越駅」よりバスで川越警察署入口バス停下車徒歩6分 |
| 営業時間 | 【平日】 9:00～24:00 【土日祝】 8:00～24:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 入場料 | 利用プランによって異なります（詳細はこちら） |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 080‐6801‐6664 |
| 公式HP | マヒマヒ トランポリンパーク |
（６）フォレストアドベンチャー・秩父
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フォレストアドベンチャー・秩父は、木から木への空中散歩など、アクティブな体験ができるスポットです。
2～15ｍと高い位置にプラットフォームがあるので、スリル満点です。
高い位置から一気に滑り下りることもでき、爽快感がやみつきになるでしょう。
アクティブな遊びができるので、大人のリフレッシュスポットとしてもぴったりです。
| 施設名 | フォレストアドベンチャー・秩父 |
| 住所 | 埼玉県秩父市久那637-2 |
| アクセス | 【バス】 西武バス「スポーツの森」停留所下車徒歩1分 【車】 花園ICから国道140号で長瀞・秩父方面へ45分 狭山日高ICから国道299号に出て秩父・小鹿野方面へ45分 |
| 営業時間 | 9:00～日没 ※季節によって変動するため詳しくはこちら |
| 定休日 | 不定休 |
| 入場料 | 大人・子ども一律（小学4年生以上）：3,800円（税込） 団体料金（8名以上）：3,500円（税込） 【7月1日より】 大人・子ども一律（小学4年生以上）：4,000円（税込） |
| 駐車場 | あり（無料） |
| 電話番号 | 070-5567-3335 |
| 公式HP | フォレストアドベンチャー・秩父 |
（７）県民健康福祉村
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県民健康福祉村は、屋内、屋外それぞれで様々な楽しみのあるスポットです。
テニスコートやソフトボール場、ローラースケート場など、子どもも大人もスポーツを楽しめます。
また、冒険広場や芝生広場、自由広場など、子どもと触れ合えるエリアもあります。
とくに、18種類のアスレチックが楽しめる冒険広場は人気なので、親子で楽しみましょう。
事前予約制の託児サービスもあるので、思う存分リフレッシュしたい方にもおすすめです。
| 施設名 | 県民健康福祉村 |
| 住所 | 埼玉県越谷市北後谷82 |
| アクセス | 【電車】 東武伊勢崎線「越谷駅」よりバスで20分 JR武蔵野線｢東川口駅｣ より徒歩25分 |
| 営業時間 | 9:00～17:00 ※エリアごとに異なる |
| 定休日 | 月曜日 |
| 入場料 | 無料 温水プールやテニスコートなどの施設には別途料金が必要 詳しくはこちら |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 048-963-7111 |
| 公式HP | 県民健康福祉村 |
（８）ソト遊びの森
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ソト遊びの森は、珍しい体験ができるレジャー施設です。
ビームライフルシューティングでは、14ある標的を探し、得点を競います。
友人や家族などでプレイしてみると、盛り上がること間違いなしでしょう。
また、ビックトランポリンがあり、子どもから大人まで思う存分遊べます。
森の中を駆け抜けたり、ライフルでターゲット狙ったりと貴重な体験ができるので、ぜひチェックしてみてください。
| 施設名 | ソト遊びの森 |
| 住所 | 埼玉県秩父郡小鹿野町長留1129秩父ミューズパーク内スポーツの森エリア |
| アクセス | 西武秩父駅または秩父駅よりバスで約20分 |
| 営業時間 | 9:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入場料 | アクティビティごとに料金設定あり |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 070-5015-3335 |
| 公式HP | ソト遊びの森 |
（９）秩父ミューズパーク
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秩父ミューズパークは、スポーツ施設や芸術・文化施設など、設備が充実しているスポットです。
スカイロード・スカイトレインがあり、豊かな自然に恵まれた大規模遊歩道とサイクリングロードをスカイトレインが走ります。
また、展望ちびっ子広場には、芝生広場やボールスウィング、すべり台、ボルダリングなど、子どもから大人まで楽しめる環境が整っています。
展望タワーもあるので、豊かな自然の絶景を楽しみましょう。
遊びやスポーツなど、自然の中で思う存分リフレッシュできるスポットなので、ぜひ足を運んでみてください。
| 施設名 | 秩父ミューズパーク |
| 住所 | 埼玉県秩父郡小鹿野町長留2518 |
| アクセス | 【電車・バス】 秩父鉄道秩父駅または西武鉄道西武秩父線西武秩父駅より循環バスで約20分 【車】 関越自動車道花園I.Cより約50分 |
| 営業時間 | 利用施設により違いあり |
| 定休日 | 火曜日 |
| 入場料 | 利用施設により違いあり |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 0494-25-1315（秩父ミューズパーク管理事務所） |
| 公式HP | 秩父ミューズパーク |
（１０）秩父ジオグラビティパーク
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秩父ジオグラビティパークは、キャニオンウォークやキャニオンフライ、キャニオンスイングなど、様々なアクティビティを楽しめるスポットです。
50ｍ以上の高さに4本のワイヤーでできた吊り橋があり、スリルを満喫しながら絶景を楽しめます。
また、荒川渓谷を往復横断するジップラインがあり、爽快感を感じながら渓谷を横断できます。
その他、キャニオンスイングやキャニオンバンジーなどの重力系アクティビティもできるので、アクティブな遊びをしたい大人の遊び場にぴったりです。
自然の中で爽快感を感じながら遊びたい方は、ぜひチェックしてみてください。
| 施設名 | 秩父ジオグラビティパーク |
| 住所 | 埼玉県秩父市荒川贄川730-4 |
| アクセス | 秩父鉄道三峰口駅より徒歩約10分 |
| 営業時間 | 10:00～17:00 ※季節によって変動します |
| 定休日 | 水曜日・木曜日、ほか不定 |
| 入場料 | キャニオンウォーク&フライ：3,500～5,000円 キャニオンバンジー：14,000円 |
| 駐車場 | なし ※近隣に有料駐車場あり |
| 電話番号 | - |
| 公式HP | 秩父ジオグラビティパーク |
２．大人が楽しめるアスレチックの種類
アスレチックと一口にいっても、様々な種類があります。
アスレチックは思う存分身体を動かせるので、リフレッシュになるでしょう。
大人が楽しめるアスレチックの種類をご紹介しますので、興味のあるものをチェックしてみてください。
- フィールドアスレチック
- 空中アスレチック
- 水上アスレチック
（１）フィールドアスレチック
フィールドアスレチックは、自然の中のコースに障害物などを配置し、それらを通過して遊ぶスポーツです。
山や森、川など、様々なスポットでフィールドアスレチックを楽しめます。
複数のコースが設定されており、レベルに合わせて遊べるケースが多いので、子どもから大人まで満喫できるでしょう。
自然に触れて楽しみながらリフレッシュできるので、ぜひ利用してみてください。
（２）空中アスレチック
空中アスレチックは、空中で遊ぶアスレチックです。
安全器具を装着した上で、空中で様々なアクティビティを行います。
たとえば、ワイヤーを滑車で滑ったり、木から木へと空中散歩したりと、様々な遊び方があります。
空中アスレチックはスリルと爽快感を感じられるので、大人にも人気です。
（３）水上アスレチック
水上アスレチックは、文字通り水上で楽しむアスレチックです。
ボートにのって川を下ったり、ラフティングをしたりと、様々な楽しみがあります。
水上アスレチックは気象条件や季節に左右されることがあるので、利用したい場合はあらかじめ確認しておきましょう。
水上アスレチックは涼しい中で自然を満喫できるので、夏に楽しむのにおすすめです。
また、紅葉を楽しめるスポットでは、秋のシーズンにも川下りを満喫できる施設があるため、季節によって楽しみ方が多様なのも大きな魅力と言えるでしょう。
まとめ
埼玉には、豊かな自然を活かしたアスレチックスポットが多数あり、思う存分身体を動かして自然に触れることができます。
子どもはもちろん、大人も夢中になって遊べるアスレチックが多数あるので、リフレッシュになるでしょう。
埼玉のアスレチックスポットの情報を把握し、目的に合わせて選ぶことで、充実した時間を過ごせます。
大人が楽しめるアスレチックスポットへ出向き、気分転換しましょう。
