北欧フィンランド発祥のノルディックウォーキングを緑豊かなメッツァの自然の中で楽しみませんか。初心者の方も安心の講師による丁寧なレクチャー。ポールをお持ちでない方は、貸出（有料）もございますので、受付サイトにてお申込みください。

#ノルディックウォーキングとは？
#歩き方とポールの使い方

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#インストラクタープロフィール
新井敦子：学生時代からのテニスをはじめ、登山、ゴルフ、乗馬等のスポーツに親しむ。大学卒業後、金融機関にてIB業務に従事。その後、心と身体の繋がり、身体に向き合う時間の大切さを再実感し、各種エクササイズ指導に携わる。現在はノルディックウォーキング、ピラティス、格闘技系エクササイズ等、各種指導を行う。日本語教師。